Edvard Harnes © 2015. Made With Serif WebPlus8. Startside | Om oss Best with FIREFOX

ABOUT WEBMASTER

VIEW OUR WEBMASTER  IN ACTION!


HE IS A THROWING COACH LIVING NEAR COLOGNE IN GERMANY

Tilbakeblikk på vår ”gamle” Webside,
Webmasters personlige favoritter :-)

VIDEOS

08-Thorkildsen 90m57

09-Kaunas-100mh-fin

08-Rutger 21m58,bakfr

10-Harting

08-Rutger 21m33,side

Artikler

E.H. Teknikk-analyse-AT-OL  2008

Harnes-08-Alt du bør vite om spyd

Harnes74-Konkforberedelse EM-OL

Harnes72-Spydkasttips-utdrag-bok

Harnes-08Teknikkanalyse spydkast

Harnes75-Årsplan80m-spydkast

IAT-Teknikkanalyse  diskoskast

Goldmann-Teknikknormer kulestøt

Harnes07-Benvekselteknikk i kule

Harnes07-Testbatteri kule kv(16m)

Harnes07-Testbatteri kast EM U20
Harnes09-Styrke-Variasjon

Harnes09-Styrke-Lengdehopp-kv
Harnes09-Styrke-Høydehopp-Onnen

Harnes09-Styrke-Periodisering

Harnes82-Petsch-Kulerotasjon1-5


Harnes90-Rachmanliev-Discus Female


LO.Sundt2008-Tests for diskos-m-kv


Webmaster Edvard Harnes  and Thomas Schmitt , Shotput 21,35m

Thomas

SISTE NYTT 13.7.2016


Webmaster Ha r n e s bilde av östtyske juniorkasters

Testverdier ble fjer net  fra Norsk Kastsektors side da de ikke var bra for psyken til de norske deltagerne i U20 VM (Morten Thomsen)